Bonjour,

Je reviens en quelques lignes sur Embrun: une magnifique victoire et mon record 2006 battu de près de 6 minutes. Une course idéale puisque tout s’est passé comme prévu. Après une bonne natation, j’ai respecté le plan que je m’étais fixé en vélo, en durcissant la course là où je l’avais décidé… Pour finir, un marathon quasiment identique à 2006, malgré une grosse chaleur et quelques problèmes gastriques.
Après Embrun, j’ai repris immédiatement l’entraînement en vue des Championnats de France (avec une 3ème place sur une cyclosportive de 140 km dans le Vercors et une victoire sur le triathlon sprint des Collines dans la Drôme).
Tout allait bien, c’est donc très confiant que je me suis présenté aux Championnats de France à Gérardmer… malheureusement, ce samedi 8 septembre fut vraiment une sale journée pour moi !!!
J’ai d'abord été saisi par le froid au départ natation, impossible de respirer et d’accélérer dans une eau à 16°. A la peine jusqu’à la sortie de l’eau, je mets près de 5 mn de plus que l’an dernier, et je sors à 6 mn de la tête… Malgré cela, je me reconcentre et remonte à l’arrachée en 3ème position à l’issue du vélo, mais sans grande force…
Je me fais doubler en course à pied par Gilles et je boucle le parcours à 15km/h de moyenne sans jamais avoir pu accélérer.
Tout cela pour finir 4ème de ces Championnats de France, déçu de la tournure de la course mais satisfait d’être allé au bout, avec un peu d’expérience en plus. Je pense que je n’avais pas totalement récupéré d’Embrun.
En tout cas, je remercie toute l’équipe d’organisation, particulièrement la famille Charbonnier pour leur accueil toujours aussi chaleureux et pour leur magnifique épreuve…

Je vais maintenant réfléchir à la fin de ma saison car je me sens très fatigué, autant physiquement que mentalement, 2007 aura été une saison difficile…

A+
RV

www.xtri.com

Bonjour,

Je reviens rapidement sur les CM de Lorient… Je suis globalement satisfait de ma 5ème place même si je suis tout de même un peu déçu de terminer à 1 mn du podium. Enfin, je pense que j’ai montré que j’étais présent mais il y avait simplement plus fort que moi ! L'essentiel est d'avoir donné le maximum et fait mon job...
Grâce à un gros travail en amont avec mon vélo de chrono, j'ai fait une bonne partie cycliste (43km/h de moyenne) sur un parcours ultra plat... ce qui m'encourage pour la suite de ma carrière.
En tout cas, une belle course de l’équipe de France, bravo à Julien pour son titre - il nous a tous tués ! – ainsi qu’à Xavier et Sébastien…

Pour la suite, je serai au départ d'Embrun pour défendre mon titre puisque j’ai finalement décidé de ne pas aller chercher de qualification pour Hawaii… J'ai longtemps hésité à aller courir l'Ironman de Louisville aux Etats-Unis mais ce dernier est bien trop rapproché pour pouvoir espérer faire une perf à Kona. Aller à Hawaii pour le simple fait d'y aller ne m'intéresse pas.
Sinon, ma préparation pour l’Embrunman s'est déroulée comme je le souhaitais, j’ai participé au CD de l'Alpe d'Huez que j'ai remporté avec de très bonnes sensations... Je tiens d'ailleurs à remercier Cyrille et Eric pour leur magnifique épreuve et pour leur accueil, toujours aussi chaleureux...
Je serai en septembre à Gérardmer pour les Championnats de France Longue Distance (avec peut être un passage du côté de Monaco!!! A voir...) et puis sûrement à Maui pour l’X-TERRA fin octobre.

Voilà les nouvelles…
Bonne continuation à tous…

A+

Hervé

Source photo: www.alpetriathlon.com

Bonjour à tous,

Ma participation à Lorient aura été difficile mais c’est officiel depuis une semaine, la France a obtenu 2 « wild-card » dont une m’est attribuée….
Difficile d’accepter l’échec, car je pensais faire partie de la sélection … et ne pas être remplaçant…
Difficile ensuite l’attente et le choix : je vais peut être à Lorient, mais si je ne suis pas retenu, il y a l’Ironman de Nice… En résumé, le doute, la frustration (et oui, j’assume…) et la « gamberge ».
Difficile de s’entraîner sans objectif précis : à 1 semaine d’un Ironman ou à 3 semaines d’un Moyenne Distance, ce n’est pas la même chose…

Enfin, je ne vais pas trop me plaindre, je participerai finalement aux Championnats du Monde, à moi de prouver que j’ai le niveau de la sélection…
J’ai quand même eu la préparation que je voulais avec 4 semaines entre 25 et 30h d’entraînement hebdomadaires. J’y vais donc avec de gros objectifs et remonté à bloc !
Je souhaite remercier l’Armée qui m’a soutenu durant cette période. J’essaierai de lui faire honneur lors de cette épreuve…
Je remercie également l’Ironman de Nice qui m’aura attendu jusqu’au dernier moment… et auquel j’ai finalement renoncé…


Sinon, au niveau des résultats, je finis 3ème aux Triathlons d’Orange et de Saint Paul et je gagne la semaine dernière à Montélimar… Les sensations reviennent….


A +
RV

Bonjour,

Voilà, déjà fini le mois d'avril ... Je l'ai passé à bien travailler en vue du début de saison, ce qui m'a permis de me relancer après ma grosse déception sur l'Ironman d'Afrique du Sud (abandon en vélo...).
J'avais donc comme programme: entraînement le plus possible avec mon vélo de contre-la-montre (KG 496) afin de peaufiner ma position, et surtout compétitions pour les réglages.
Le 8 avril, j'ai participé au Duathlon de Hyères (10-60-10) où je gagne devant Charly LOISEL et Cyril MAZURE grâce notamment à une bonne 2ème course à pied.
Ensuite le 22 avril, j'ai pris part au Duathlon de Chalons en Champagne où je me devais d'être présent, puisqu'organisé par mon régiment, le 402ème RA, et surtout par mon parrain militaire Nico. Bravo à lui pour cette 1ère édition très réussie.
Pour finir, ce dimanche, je termine 2ème derrière Julien LOY au Triathlon de Romans, très belle épreuve de début de saison.
Voilà, la machine est en marche, maintenant place au mois de Mai. Je participerai aux Triathlons de Valence et de Toulon, avant de me rendre à Vendôme, sélectif pour les Championnats du Monde à LORIENT.

Bon entrainement à tous et surtout bon début de saison.
A+
RV

Bonjour à tous,
Je me décide enfin à actualiser un peu mon site et je reviens sur mes dernières semaines…
Tout d’abord, un changement professionnel à signaler puisque je viens de signer un contrat avec l’Armée de Terre, je suis en effet incorporé depuis le 13 février au 402ème régiment d’artillerie de Chalons en Champagne (Cf. lien ci-dessous).
L’accueil a été très chaleureux. Tout est mis en oeuvre pour que mon entraînement se déroule dans les meilleures conditions. Un grand merci au régiment pour sa confiance, cela va me permettre d’aborder sereinement la suite de ma carrière sportive..

Au niveau des courses, la saison n’a malheureusement pas commencé comme je le voulais avec un abandon à l’Ironman d’Afrique du Sud. Rien de grave, mais de mauvaises sensations malgré un super matériel (puisque je viens de signer chez Look et Corima).
Après une natation difficile, la partie cycliste m’a achevé ! C’était un jour sans, et ne pouvant jouer la qualification pour Hawaii, j’ai préféré abandonner plutôt que d’hypothéquer le reste de la saison… L'année 2006 a laissé plus de traces que je ne le pensais et de toute façon, je n’étais pas prêt…. Enfin une chose est sûre, cette course ratée m’a permis de me remettre en question et de me reconcentrer rapidement sur l’entraînement !!
Rien de tel qu’une semaine à 30h pour se remettre sur les rails. J’ai aussi participé hier aux 10 kms de Manosque, course (trés bien)organisée par Eric Amattéis et dont j’étais le parrain. Malgré la pluie, je finis 3ème en 31’20 avec de bonnes sensations.

Maintenant, l’objectif principal sera les Championnats du Monde à Lorient avec passage obligatoire le 27 mai à Vendôme pour la sélection…
Sinon, voici mon programme jusqu’à cette date : probablement les duathlons de Hyères le 8 avril et de Chalons le 22 avril, et ensuite les Triathlons de Romans, Valence et Toulon.

A+
Hervé

402ème RA de Chalons en Champagne